А я вот 2 месяца назад начал
![](http://burgman-club.ru/forum/templates/Standart/bbcode/smiles/002.gif)
И курить бросил под это дело
![](http://burgman-club.ru/forum/templates/Standart/bbcode/smiles/002.gif)
В жизни не бегал больше 2км. Позвали за компанию в Сочи на полумарафон - это 21,1 км. Я принимал участие в забеге спутнике на 6 км. Бросил себе вызов, и за 3 недели подготовился. Бегаю дальше, 1 января бегу 10 км
![](http://burgman-club.ru/forum/templates/Standart/bbcode/smiles/008.gif)
Вообще хорошая штука против вечной проблемы "Бросашь курить - набираешь вес" и курить бросил и за 2 месяца -8 кг, и при этом ни в чем себе не отказываю, но возможно это особенность моего организма
![](http://burgman-club.ru/forum/templates/Standart/bbcode/smiles/002.gif)
Последний раз редактировал Rostislav 12:41, 09.12.2014
------------------------------------------Он еще и ключ погнул... Это, просто, Катастрофа (с)...